Некоторые самые распространенные фобии относятся к страхам, которые преследуют человека с детства. Считается, что со временем он должен вырасти из них. Но нередко люди сохраняют эти страхи и живут, стыдясь их. Другие фобии не связаны с детскими страхами, но также затрудняют человеку нормальную жизнь в обществе.

Фобией называют иррациональный страх, который человек не может контролировать. Это чрезмерная реакция на то или иное явление. Человек не может до конца объяснить причину появления у него фобии.

Никтофобия

Слово «никта» переводится с греческого, как «ночь». Это боязнь темноты. Большинство детей бояться оставаться в темноте одни. Сначала они спят с родителями, затем преодолевают страх и остаются одни в комнате на ночь без света.

Самые распространенные фобии: не бойся бояться

Только один человек из десяти, страдающих никтофобией, рискнет признаться в этом. Считается, что боязнь темноты должна остаться в детстве. Страдающий никтофобией пугается не темноты как таковой, а тех жутких картин, которые на ее фоне рисует его воображение. Никтофобией страдает звезда «Матрицы» Киану Ривз.

Аэрофобия

По статистике, самолет – достаточно безопасный вид транспорта. Однако случаи авиакатастроф всегда становятся достоянием общественности и отчасти провоцируют страх перед полетами.

В среднем, от аэрофобии страдает 10% пассажиров. Фобия развивается на фоне боязни высоты и страха смерти, потому что человека пугает перспектива авиакатастрофы. Отмечают, что большинство аэрофобов – женщины. Боязнь летать на самолете может спровоцировать опыт не вполне удачных перелетов ранее – попадание самолета в турбулентность или жесткая посадка

Аэрофобия

Признаки этой фобии:

  • тошнота;
  • головная боль;
  • напряжение.

Эти признаки могут возникнуть до отбытия в аэропорт, а перед взлетом достигнуть своего пика. Человек может запаниковать и решить покинуть самолет, который должен взлететь. В аэрофобии признались голливудские знаменитости, которые по образу своей жизни должны часто летать на самолетах, – Сильвестр Сталлоне и Бен Аффлек.

Клаустрофобия

Этим словом называется боязнь закрытых пространств. Самое распространенное – лифт. Страдающие этой фобией могут предпочесть лифту подъем на несколько этажей по лестнице. В замкнутом пространстве у такого человека может участиться пульс, а позже он падает в обморок. Причиной клаустрофобии может стать даже ношение слишком узкой одежды и чрезмерно туго затянутый галстук.

По статистическим данным, около 5% людей страдают клаустрофобией. В тесном помещении и комнате без окон у них может появиться одышка, хотя они не делали физических усилий, потоотделение, учащается биение сердца. Как и с другими фобиями, боязнь закрытых пространств может развиться сама, или быть следствием пережитого страха.

Клаустрофобия

В клаустрофобии призналась звезда ленты «Убить Билла» Ума Турман. Больших нервных усилий от нее потребовала сцена из этого фильма, где она должна была выбираться из закрытого деревянного гроба.

Агорафобия

Полной противоположностью клаустрофобии является агорафобия. Это слово можно перевести с древнегреческого, как «боязнь площадей». От нее чаще страдают женщины между 20 и 30 годами. Как правило, агорафобы – жители городов. По данным исследователей, агорафобия передается по наследству: в 20% процентах случаев этого заболевания у пациента есть родственники-агорафобы.

Первый приступ агорафобии может настигнуть человека в магазине или на автобусной остановке. Человек начинает бояться не выхода на открытое пространство или в толпу, а повторения ощущений дискомфорта и паники, которые настигли его в первый раз. Эта фобия часто сопровождается рядом других.

Агорафобия

Аквафобия

Эта фобия характеризуется страхом человека перед водной глубиной. Часто она может оказаться последствием детской травмы, если человек едва не утонул. Это могло случиться в самом начале его жизни, и ребенок тонул не в реке или море, а в ванной. Также аквафобию можно спровоцировать, если ребенок стал свидетелем, как тонул кто-то другой. Взрослый человек может не помнить, как когда-то тонул, но страх перед глубиной остается с ним.

Голливудская звезда Вайнона Райдер едва не утонула в подростковые годы. После этого она избегает купаний в водоемах. В фильме «Чужой 4» она должна была по сюжету плавать под водой. Чтобы актриса справилась со своим страхом, режиссер выделил страховать ее трех спасателей.

Аквафобия

Глоссофобия

В современном мире человек, продвигающийся вверх по карьерной лестнице, должен регулярно выступать публично. Перед залом или собранием профессионалов, но в любом случае его может поглотить страх перед выступлениями.

По данным психологов, более 90% людей боятся публично выступать, но только 3% из них – подлинные глоссофобы. Особенность этого заболевания – необъяснимый страха перед выходом на публику, который сопровождают артериальное давление и дрожь. В решающий момент человеку может изменить его собственный язык, и он не сможет произнести ни слова. Глоссофобия настигает жертву, даже если она выступает перед знакомой ей аудиторией.

Глоссофобия

Акрофобия

Перед высотой трепещет около 7% живущих. В определенных ситуациях страдающие этой фобией начинают ощущать непонятный страх, который не позволяет им контролировать свои действия. Некоторые, переживая приступ паники, испытывали неестественное желание спрыгнуть с большой высоты, хотя в обычной жизни не помышляли о самоубийстве.

Акрофобия может быть у больного врожденной или возникнуть в результате каких-то неприятных событий. Дискомфорт может вызвать сама мысль о пребывании на большой высоте. Есть теория, что акрофобия – наследие наших далеких предков. Кроме того, от акрофобии страдают не только люди, но и другие животные, активно использующие зрение.

Акрофобия

Выше приведены самые распространенные фобии, которые сопровождают человека на протяжении многих лет. Некоторые из них в большей степени мешают больному в повседневной жизни, другие – в меньшей. Но большинство из них, развиваясь, могут ухудшить жизнь и стать причиной более серьезных болезней.

Читайте также:

Почему некоторыми болезнями человек не болеет дважды: причина

Тропическая малярия: симптомы